Infórmate sobre as bebidas enerxéticas

Son produtos novos con sabor a caramelo, extremadamente doces, e que lembran a algún medicamento. Caracterízanse por "proporcionar vigor e estimulación" os nosos corpos. Estas bebidas xorden a finais dos anos 90 nos supermercados, centros comerciais, e nos locais nocturnos como unha alternativa para combinar con outras bebidas e como reconstituínte para "noites longas" ou para o día despois. Todo isto apoiado na referencia de estar compostas por infinidade de milagrosas vitaminas e baixo un formato e deseño moi atractivo que incita claramente a probalas e achegarse a elas.

Os seus compoñentes son carbohidratos, azucres sinxelos que achegan pouca enerxía, ó contrario do que se nos transmite (sacarosas, glicosas ou frutosa, e unha grande variedade de vitaminas do tipo (A, B6, B12, ou C) e como ingredientes esenciais, estimulantes naturais entre os que destacan:
TAURINA: aminoácido esencial que o propio corpo segrega en momentos de grande esforzo físico. Axuda a manter a eficiencia das funcións do corpo, a manter o benestar xeral e promove o incremento de enerxía en momentos de fatiga e á vez favorece unha rápida recuperación. A súa combinación coa cafeína, como a miúdo aparece nas bebidas enerxéticas, favorece que os seus efectos actúen de xeito máis rápido.
GINSENG: a medicina chinesa dá multitude de calidades a esta planta, entre as que destaca a de proporcionar enerxía e diminuír a sensación de fatiga, e eliminar a tensión e mellorar a memoria.
CAFEÍNA: é un compoñente presente no café, no cacao e noutras plantas. É un estimulante que permite aumentar o rendemento muscular e incrementar a utilización dos ácidos graxos como fonte de enerxía aforrando glicóxeno, e combatendo, mentres duran os efectos, o cansazo, e o sono. Induce sensacións de benestar e alerta.
GUÁRANA: planta da que se extrae a guaranina, que é unha substancia idéntica á cafeína. O guarana ten un maior contido en cafeína que o café e, ademais deste alcaloide, contén teobromina, outro estimulante, entre outras substancias.


Trátase de bebidas que non foron creadas para combinar co alcohol, ou mesturar con outras drogas, pero o seu uso festivo incorpórase á cultura nocturna, sen saber que os seus efectos ocultan os efectos do alcohol, ou que pode levarnos a beber máis e sufrir tamén deshidratación, sensacións de falsa seguridade e fortes resacas.
Un consumo excesivo pode provocar dores de cabeza, malestar intestinal, taquicardias, ansiedade, excitación cerebral, insomnio, tremores e depresión, crises de pánico, etc.

O perigo prodúcese cando combinamos con outras bebidas como xa dixemos, e cando se combinan con anfetaminas ou cocaína, producíndose así maiores probabilidades de hipertensión e derrame cerebral.
Outra combinación complexa é con éxtase.
O consumo de éxtase asóciase ás festas tipo "rave"e festas techno, eventos de longa duración, onde se baila toda a noite, etc.
Ao mesturalas e seguir movéndose, a persoa pode deshidratarse, podendo ter un aumento da temperatura corporal, ou lle pode producir graves e perigosas convulsións..